5 motivi per cui le bici elettriche fanno perdere peso

Gli esperti stimano che attualmente ci siano circa 200 milioni di biciclette elettriche sulle strade oggi e si prevede che tale numero crescerà in modo significativo nei prossimi cinque anni. 

Molte persone scelgono di comprarne una. Questo perché hanno un aspetto sono divertenti da guidare, sia che tu stia andando al lavoro o uscendo per un pedale casuale in campagna. Le bici elettriche sono ottime anche per chi vuole dimagrire. 

Ebbene sì! A differenza di quanto si pensi, le bici elettriche aiutano i ciclisti a perdere peso. Ecco allora i 5 motivi per cui andare su una bicicletta elettrica può aiutarti a perdere peso.
 

Le biciclette elettriche aiutano a bruciare calorie

Il ciclismo può farti bruciare fino a 500 calorie all'ora! Ma se su una bici tradizionale, può essere un duro lavoro, soprattutto se hai qualche chilo in più all'inizio, una bici elettrica può aiutarti nella pedalata. Si tratta di una normale bicicletta che brucia i grassi mentre fai attività ma che ti aiuta quando hai bisogno di una pausa. Il motore si avvia e ti aiuta quando hai bisogno di riprendere fiato. 

Molti studi hanno dimostrato che guidare una bici elettrica con la modalità di pedalata assistita attiva ha aiutato il ciclista a bruciare 444 calorie all'ora, quindi solo una differenza del 20 percento con la pedalata tradizionale!

 

Le bici elettriche ti allenano senza soffrire

Gli sport ad alto impatto come la corsa sono duri per le articolazioni. Ma il ciclismo è un esercizio a basso impatto e con l'aiuto dei motori delle bici elettriche l'impatto è ancora minore! Quindi non sentirai dolore dopo la bicicletta elettrica come faresti con altri sport.

Le bici elettriche ti aiutano nelle salite ripide e contro i venti contrari

Ci sono pochissimi posti al mondo dove si va a fare un giro in bicicletta e non si incontra una qualche forma di salita ripida. Aggiungete a ciò un vento contrario e uscirete per una corsa bruciagrassi sulla vostra bicicletta tradizionale può essere scoraggiante. Tuttavia, le bici elettriche ti consentono di pedalare in salita e controvento con facilità. Basta aumentare la modalità di pedalata assistita o ruotare l'acceleratore e volerai senza sforzo.

Le bici elettriche sono divertenti, amerai usarle

Abbiamo tutti buone intenzioni quando si tratta di esercizio fisico per la nostra salute, ma il fatto è che molte opzioni di esercizio là fuori sono noiose. Ed è per questo che guidare una bici elettrica è diverso. È così divertente pedalare lungo una strada o su di un sentiero e guardare gli sguardi sorpresi di tutti mentre li sorpassi a cavallo della tua bici. Quando le tue preoccupazioni per le colline e i venti contrari vengono eliminate dall'equazione, non ci sono più scuse per non salire sulla tua bici. È perché nel momento in cui sali su una delle bici elettriche, non riesci a smettere di sorridere.

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